LITALICOワークスの支援プログラム内容とは？｜通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像

「通えば就職できる？」その不安に応える支援プログラムの全体像

「支援に通うだけで、本当に就職できるのかな？」という不安は、多くの方が感じているものです。

LITALICOワークスでは、その疑問に正面から向き合い、段階的かつ丁寧な支援体制を整えています。

最初は「通所すること自体が不安だった」という声も少なくありません。

でも、そこから徐々に生活リズムを整えたり、コミュニケーションの練習を重ねたりしながら、自分のペースで「できること」が少しずつ増えていくのです。

プログラムは、自己理解からスキルアップ、模擬面接、職場体験、そして定着支援に至るまで、すべてのプロセスが段階的につながるように設計されています。

通うことで自信を積み重ねながら、最終的には“働き続けられる就職”を目指せる場所です。

不安がゼロになるわけではありませんが、不安を乗り越える仕組みがある。

それがLITALICOワークスの支援プログラムの全体像です。

どんな人が通っている？｜LITALICOワークスの対象者と支援スタイル

LITALICOワークスには、本当に幅広い属性の方が通っています。

「自分の特性に合った支援が受けられるか不安…」という方もいらっしゃいますが、その心配はあまりいらないかもしれません。

支援スタイルは個々の特性や課題に合わせてカスタマイズされており、画一的な対応ではなく“その人らしさ”を活かす支援が大切にされているからです。

たとえば、報連相が苦手な発達障害の方には、作業の見える化や視覚的な手順書を活用した構造的な支援が提供されます。

精神的な波が大きい方には、無理なく生活リズムを整えるペース重視の訓練が行われます。

また、体験重視で理解を深めていきたい方には、実習中心のプログラムが用意されています。

それぞれの困りごとに合わせて最適なアプローチが選ばれているからこそ、どんな方でも自分らしいペースで「働くこと」を目指せるのです。

属性	主な悩み・背景	支援のアプローチ	対応スタイルの特徴
発達障害（ASD/ADHD）	報連相が苦手／仕事が続かない	コミュニケーション支援・作業の見える化	構造化・視覚支援を活用
精神障害（うつ・不安障害など）	ブランク／自信の喪失	リズム調整・安心感を重視した支援	徐々に慣れるペース設定
知的障害	単純作業は得意だが就活が不安	実践型プログラム・職場実習多め	体験から理解するスタイル
高次脳機能障害	忘れやすさ／集中力低下	リハビリ的支援＋業務訓練	作業分解＋反復練習で対応

20〜50代まで幅広い世代が利用中

LITALICOワークスに通っているのは、決して特定の年代に限られた人たちではありません。

実際には、20代の社会人経験が少ない方から、50代の方で再就職を目指している方まで、本当にさまざまな世代の方が在籍しています。

「自分の年齢で通ってもいいのかな」と心配される方もいますが、その点はまったく問題ありません。

年代が違っても、皆さん「働きたい」という気持ちは共通していますし、支援員はそれぞれの年齢や経験に合わせた対応をしてくれるので、自分のライフステージに合った支援を受けることができます。

年齢に関係なく、今の自分からできることを見つけ、少しずつ前に進んでいく。

そんな一人ひとりの歩みを、LITALICOワークスは温かく見守り、サポートしてくれます。

精神・発達・知的・身体障害…特性に合わせた支援設計

LITALICOワークスの最大の特徴の一つが、「一人ひとりに合わせた支援設計」にあります。

同じ障害名でも、困っていることや必要な支援は人によって全く違いますよね。

たとえば、発達障害の方でも、コミュニケーションが得意な方もいれば、段取りが苦手な方もいます。

LITALICOワークスでは、こうした違いをきちんと見極め、それぞれに合ったサポート方法を取り入れています。

視覚支援を活用して不安を減らしたり、体験を通じて理解を深めたり、反復練習で少しずつ定着を図ったりと、手法は多岐にわたります。

「型にはめる」のではなく、「その人に合う枠をつくる」という柔軟な支援だからこそ、無理なく、そして前向きにチャレンジができるのです。

あなたの特性も、きっとここでは“強み”として受け入れられるはずです。

支援プログラムの流れ｜1日のスケジュールと主な訓練内容

「通所したらどんな1日を過ごすの？」「どんな訓練があるの？」といった疑問は、LITALICOワークスの利用を検討している多くの方が感じているポイントだと思います。

見えない未来に不安を感じるのは当たり前だからこそ、具体的なスケジュールや内容を知ることは安心感につながります。

LITALICOワークスでは、1日の流れが明確に決まっており、決まった時間に決まった活動を行うことで生活リズムを整えやすくなっています。

また、訓練内容も「タイピング」「SST」「ビジネスマナー」など、就職を見据えた実践的なものが揃っており、ただ通うだけでなく、着実に“働く力”を身につけていけるような仕組みになっています。

この記事では、1日のスケジュールとプログラムの特徴を具体的にご紹介していきますので、自分が通った場合のイメージづくりにぜひお役立てください。

時間帯	活動内容	目的	プログラム例
10:00〜10:15	朝礼・当日のスケジュール確認	予定の見通しと行動準備	今日やることの可視化
10:15〜12:00	午前訓練	基礎力の習得	タイピング練習／SST／Excel基礎
12:00〜13:00	昼休憩	体力回復とコミュニケーション	利用者同士で会話やリラックス
13:00〜14:30	午後訓練	応用スキル・模擬就労体験	職場実習準備／履歴書作成など
14:30〜15:00	日報記入・終礼	自己振り返りと報連相訓練	フィードバック・目標共有

午前：生活リズム／PC・ビジネスマナー訓練

LITALICOワークスの午前中の時間は、生活の土台を整えることを意識した訓練が中心です。

まずは朝礼で1日の流れを共有し、見通しを持って行動できるようにします。

ここでは「今日はどんな訓練をするか」「どのプログラムに参加するか」といった内容が明確になるので、不安なく始められる方が多いようです。

そのあとはタイピングやWord、Excelの基礎といったPCスキルの訓練や、社会で必要とされるビジネスマナーの学びが行われます。

あいさつや報連相の仕方、身だしなみの整え方など、「今さら聞けない」内容も丁寧に学べる場なので、自信のなかった方でも自然と力がついていきます。

生活リズムの安定とスキルの基礎づくりを両立できる、まさに“働く準備”にぴったりの時間です。

午後：グループワーク／就職準備支援

午後は、より実践的な内容が中心となり、午前の訓練で培ったスキルを活かしていく時間です。

たとえば、履歴書や職務経歴書の作成では、自分の経験をどのように整理して伝えるかを支援員と一緒に考えていきます。

また、模擬面接では、実際の面接を想定したやり取りを繰り返すことで、本番でも落ち着いて話せる自信につながる方が多いです。

さらにグループワークでは、他の利用者と意見を出し合ったり、課題に一緒に取り組んだりすることで、協働する力や対話の柔軟さも養われます。

最初は人と話すことに緊張していた方でも、少しずつ心を開いていけるようになるのは、このような“人と関わる訓練”がしっかり設計されているからです。

午後の時間は、就職活動をよりリアルに感じながら、自分らしい働き方を模索できる大切な時間です。

週1回：個別面談で進捗と体調をチェック

LITALICOワークスでは、週に1回のペースで個別面談が実施されています。

この面談は、支援員と1対1でじっくり話せる大切な時間。

今の体調や気分、訓練の進み具合、生活での悩みなど、どんなことでも安心して話せる空間が用意されています。

「こんなことを相談してもいいのかな？」と遠慮していた方も、支援員のあたたかな聞き方にほっとして、自然と自分の気持ちを出せるようになるようです。

また、進捗がうまくいかないときにはプログラムのペースを調整してくれるなど、個別性を大切にした柔軟な対応が取られます。

無理なく続けるための“ちょうどいいペース”を支援員と一緒に見つけていけることが、安心感につながっているのだと思います。

焦らず、ひとつずつ。

そう思わせてくれる時間です。

LITALICOワークスの「特性に寄り添った」支援が選ばれる理由

就労支援を検討する中で、「自分の特性に合わせたサポートが本当にあるのだろうか？」と不安になる方は少なくありません。

LITALICOワークスでは、そんな声に丁寧に応える形で、“画一的な支援”ではなく、“一人ひとりの特性に合わせた支援”が実施されています。

たとえば、発達障害のある方には視覚的な手順書やスケジュールを、うつや不安障害をお持ちの方には、無理なく通える頻度の調整や、安心して相談できる環境づくりなど、それぞれの状態に応じた工夫が盛り込まれています。

これはまさに、「どうすれば、その人が“できる”と実感できるか」を真剣に考えた支援設計だと感じます。

ここでは、主な特性ごとに分けた支援内容やその工夫を一覧表で紹介します。

どんなサポートが受けられるのか、自分の状況に近い事例を探しながら、安心材料にしてみてください。

特性別対応	課題例	支援内容	支援の工夫
発達障害（ASD）	指示が曖昧だと混乱する	視覚支援・マニュアル提供	フローチャートやチェックリスト
ADHD	集中力が続かない	作業を細分化・時間管理支援	タイマー法・ToDo可視化
うつ・不安障害	朝起きられない／不安が強い	通所練習・相談環境の確保	毎日来なくてもOKからスタート
統合失調症	妄想・幻聴が出ることがある	医療連携／定期モニタリング	医師・支援員で情報共有

発達障害向け：構造化プログラム＋視覚支援

発達障害（とくにASD傾向）のある方にとって、「何をどう進めるのか」が不明確だと、混乱や不安につながってしまうことがあります。

LITALICOワークスでは、そうした特性に寄り添い、スケジュールや作業工程を“見える化”した支援が徹底されています。

たとえば、ToDoリストやチェックシート、フローチャートを活用し、「次に何をすればいいか」が常に明確になるよう工夫されているんです。

言葉だけの指示ではなく、視覚的なツールを通じて理解を助けることで、「自分にもできるかもしれない」という実感が生まれやすくなります。

このような構造化された支援は、就職後の職場での行動にもつながりやすく、安心して仕事に取り組むための基礎づくりになると感じます。

精神障害向け：リカバリーモデルに基づいた体調管理サポート

うつや不安障害、統合失調症などの精神障害を抱える方にとっては、日々の体調の波や、環境への不安から「通い続けられるか」が大きな心配の種になりがちです。

LITALICOワークスでは、リカバリーモデルに基づいたアプローチが導入されており、無理なくステップアップできるよう体調管理と精神面のサポートが丁寧に行われています。

たとえば、週に1〜2日の通所からスタートし、本人の状態に合わせて少しずつ増やしていく柔軟な対応も可能です。

医療機関との連携も行われており、支援員と医師が情報を共有しながら支援方針を検討することで、安心感のある環境が整っています。

焦らず、今の自分を認めながら進んでいける場があることで、気持ちにも少しずつゆとりが生まれてくるんです。

不安が強い人へ：ステップ式の通所計画と小さな成功体験の積み重ね

「いきなり毎日通うのはハードルが高い…」「ちゃんとやれる自信がない」という声に対して、LITALICOワークスでは“ステップ式”の通所計画が用意されています。

これは、「まずは週1日だけ」「午前中だけ通ってみる」といった小さな一歩から始めることができる仕組みです。

支援員と一緒に無理のない目標を設定し、達成できたときには「できたね」と一緒に喜んでもらえる――そんな環境だからこそ、小さな成功体験を重ねることができ、自信が少しずつ戻ってくるんです。

通う日が増えることも、取り組む内容が広がることも、すべて“自分のペース”で決められるという柔軟さが、LITALICOワークスならではの安心感につながっています。

「自分には難しいかも」と思っていた方こそ、この支援の温かさに触れてみてほしいです。

支援プログラム内容の一例｜オリジナル表で解説

LITALICOワークスでは、利用者一人ひとりが「自分らしく働く」ことを目指せるよう、実に多様な支援プログラムが用意されています。

その中でもよく取り入れられている訓練内容を、カテゴリ別にまとめたのがこの表です。

パソコンスキルの習得から、ソーシャルスキル（人と関わる力）の向上、さらには履歴書作成や面接練習といった就職準備、生活習慣の見直しまで、就職に向けて必要な力をバランスよく育てていく設計になっています。

学び方も、動画や実技、グループワークなど多様で、同じテーマでも自分に合ったやり方で取り組めるのが安心ポイントです。

また、苦手をそのままにせず、事前に練習できる環境が整っているため、「いきなり本番で失敗するのが怖い」という方にも優しい構成になっています。

この表を見ながら、「自分はどの分野を強化したいか？」を考えるヒントになれば嬉しいです。

カテゴリ	プログラム例	学習方法	特徴
パソコンスキル	Excel・Word・PowerPoint	テキスト・動画・実技指導	資格取得対応もあり（MOS）
ソーシャルスキル	あいさつ練習／雑談力UP	グループワーク・ロープレ	苦手な場面を事前に練習できる
就職準備	履歴書・面接・求人検索	ワークシート＋模擬練習	支援員が個別に添削・指導
生活習慣改善	起床時間・通所リズム	チェックシート＋声かけ支援	睡眠／食事管理もフォロー対象

実際にプログラムを受けた人の声

「LITALICOワークスのプログラムって、どんな変化があるの？」そんな疑問を持つ方へ、実際に通所していた方々のビフォーアフターをご紹介します。

就労移行支援は、すぐに劇的な変化をもたらす魔法ではありません。

でも、「少しずつ変われる」場所です。

通所をきっかけに、自分のペースを取り戻せた方、自信をつけた方、自分を受け入れられるようになった方など、たくさんの“物語”があります。

その一人ひとりのストーリーに共通するのは、「働きたい」という思いに、誰かが真剣に寄り添ってくれたこと。

通う前には不安や自信のなさがあっても、支援員や仲間の存在が力になり、少しずつ「できるかもしれない」という気持ちが育っていきます。

この表は、そんな“心の変化”を感じられるリアルな声の詰まった証です。

利用者	Before（通所前）	After（通所後）	コメント
20代男性（発達）	就活に不安があり自宅にひきこもり	実習後に自信を持ち、事務職に内定	「初めて“働ける”と思えた」
30代女性（精神）	朝起きられず通院のみで引きこもり	午前だけの通所からスタートし徐々に週5通所へ	「自分のペースが許されたのが救い」
40代男性（知的）	面接でうまく話せず挫折	模擬面接と練習で不安が軽減	「“練習すれば通じる”と思えた」

「働くことが怖かったけど、徐々に自信がついた」

はじめは、「働くこと＝怖いこと」と感じていた方でも、訓練を重ねるうちに少しずつその不安がやわらぎ、「やってみようかな」という気持ちが芽生えていくことがあります。

LITALICOワークスでは、「無理をしない」ことを大切にしながら、一人ひとりのペースに合わせた支援をしています。

人と話すのが苦手、長時間の集中が難しい、何から始めたらいいかわからない──そんな状況でも、ほんの小さな一歩を一緒に積み重ねていくことで、「あれ、自分にもできたかも」と思える瞬間が訪れるのです。

できない自分を責めるのではなく、「これならできた」という感覚を育てていける環境。

それが、怖さの正体を少しずつやわらげ、いつの間にか「働いてみたい」に変えてくれたのかもしれません。

「生活習慣が整ったことで前向きになれた」

長く引きこもっていた方にとって、毎朝決まった時間に起きて外出することは、とても大きなハードルです。

でも、LITALICOワークスでは、「いきなり週5で通所してください」なんてことは言いません。

まずは週1回、午前中だけ。

そこから少しずつ自分のリズムを取り戻していくことができる仕組みが整っています。

生活習慣が整うことで、心と身体のバランスも安定し、「今日もやってみよう」と思える日が少しずつ増えていきます。

就職準備の前に、“毎日を整える”ことからスタートできるというのは、大きな安心材料になりますよね。

そんな些細な変化の積み重ねが、気づいたら前向きな自分を取り戻すきっかけになっていた──それが、LITALICOワークスの支援のあたたかさなのだと思います。

「就職後もサポートが続いたので安心して働けた」

「就職できたら支援は終わり」ではないのが、LITALICOワークスの良いところです。

実際、働き始めてからが本番とも言えますよね。

不安や緊張、職場での人間関係、体調管理など、就職後も悩みや課題はつきません。

だからこそ、定着支援という形で、就職後も支援員との定期的な面談や企業との連携が続くことは、とても心強いものです。

「何かあってもすぐに相談できる」という安心感が、結果的に“続けられる”という自信にもつながります。

働くのが初めての方や、これまで職場に長くいられなかった方でも、こうした継続的なサポートがあることで「今度こそ自分らしく働けるかもしれない」と感じられるようになっていきます。

安心できる“セーフティネット”があるからこそ、チャレンジする勇気も生まれるんです。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

「LITALICOワークスって本当に就職につながるの？」と不安になる方もいらっしゃるかもしれません。

そんなときに参考になるのが、実際に通所した方たちの口コミや評判です。

公式な紹介文だけでは伝わらない、現場のリアルな空気感や支援員との関わり、訓練の難しさや楽しさ、そして就職までの道のり──利用者の声にはヒントがたくさん詰まっています。

「ここなら自分も変われるかもしれない」「無理だと思っていたけど、続けられた」というような温かな体験談にふれると、次第に不安が希望に変わっていく感覚があると思います。

どの支援が自分に合いそうかを知るためにも、口コミはとても参考になる存在です。

以下のリンクから、より詳しい評判や体験談も確認できますので、ぜひご覧ください。

→LITALICOワークス口コミ評判（ここにアフィリエイトリンクを挿入）

dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

「障害があるから働けない」と感じている方にとって、自分を理解してくれる企業と出会えるかどうかは、就職活動の大きなカギになります。

dodaチャレンジは、障害者雇用に特化した転職サービスで、企業と求職者のマッチング精度に定評があります。

履歴書や職務経歴だけではわからない“その人らしさ”を見てくれるエージェントの存在が心強いと感じる利用者も多いようです。

また、大手企業や安定した働き方を希望する方にとっても、求人の幅が広くて安心です。

「どこかで働きたい」から「ここで働きたい」と思える企業に出会えるまで、丁寧に寄り添ってくれる姿勢が魅力です。

→dodaチャレンジ（ここにアフィリエイトリンクを挿入）

関連ページはこちら：「dodaチャレンジ　口コミ」へ内部リンク

ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

世界規模で展開する人材会社ランスタッドは、グローバル企業とのネットワークを活かした求人の豊富さが特長です。

「英語を活かしたい」「外資系企業で働いてみたい」といった希望がある方にとっては、他にはないチャンスが広がっています。

また、障害者雇用にも力を入れており、就職までのサポートだけでなく、働きはじめてからの不安にも寄り添ってくれる体制が整っているのも安心材料です。

「グローバル＝敷居が高い」と思われがちですが、担当者が一緒にキャリアプランを考えてくれるので、これまでの経験を活かしてもう一歩進みたい方にとっては力強い味方になってくれるはずです。

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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

「求人は数より質で選びたい」──そんな声に応えてくれるのが、障害者専門の転職エージェントatGPです。

掲載されている求人は、どれも企業の障害者雇用に対する理解度が高く、就労環境や配慮事項についても丁寧なヒアリングを重ねたうえで紹介されています。

だからこそ、ミスマッチが起きにくく、「長く働ける職場に出会えた」と実感する方も多いようです。

また、面接の前に企業とのマッチング面談が行われることもあり、自分の希望をしっかり伝えたうえで納得のいく就職ができる仕組みが整っています。

働くうえでの不安が強い方や、慎重に環境を選びたい方にぴったりのサービスです。

→atGP（ここにアフィリエイトリンクを挿入）

ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

「実際に働く前に、現場感をつかんでおきたい」「訓練だけで終わらせたくない」──そんな想いに応えてくれるのが、実践型の就労支援を行うミラトレです。

ここでは、模擬就労や企業実習を重ねることで、実際の仕事の流れや雰囲気を体験しながら、働くためのスキルを自然と身につけていきます。

訓練内容も現場目線で設計されているため、「就職したあとにギャップを感じにくい」と好評です。

支援員との関わりも密で、困ったときにはすぐに相談できる環境が整っているので、ひとりで悩まず前に進めるのが心強いですね。

「働けるかな？」という不安を「できそう」に変えてくれるのが、ミラトレの一番の魅力です。

→ミラトレ（ここにアフィリエイトリンクを挿入）

比較でわかる！LITALICOワークスならではの支援まとめ

LITALICOワークスの支援プログラム内容について詳しくご説明しました。

通所前に知っておきたい訓練・支援の全体像を把握することで、利用者の皆様がよりスムーズにプログラムに参加できることと思います。

LITALICOワークスでは、個々の利用者のニーズに合わせたカスタマイズされたプログラムが提供されており、専門のスタッフがサポートしています。

また、定期的な評価やフォローアップも行われ、利用者の成長や課題に適切に対応しています。

支援プログラムでは、コミュニケーション能力の向上や社会生活のスキル習得、自己表現力の向上など、様々な視点からの支援が行われています。

利用者がより良い生活を送るために必要な力を身につけるためのプログラムが展開されており、その成果も定期的に評価されています。

LITALICOワークスは、利用者の皆様が自立した生活を送るための支援を提供し、地域社会とのつながりも大切にしています。

通所前に支援プログラムの全体像を理解することで、利用者の皆様がより効果的にプログラムを受けられることを期待しています。

LITALICOワークスは利用者の皆様の成長と支援を心から応援しており、安心してプログラムに参加していただける環境づくりに努めています。

今後とも、利用者の皆様の豊かな生活をサポートするために、より良いサービスの提供に努めてまいります。

さまざまな転職サービスを比較してみたい方へ

「LITALICOワークスのことはわかったけれど、他にも転職サービスってあるのかな？」そんなふうに思っている方もいらっしゃるかもしれません。

実際、就労移行支援のような福祉サービス以外にも、民間の転職エージェントや自治体が運営する就労支援プログラムなど、選択肢はとてもたくさんあります。

それぞれに得意分野や支援スタイルがあり、自分に合った場所を選ぶためには、比較することも大切なステップの一つです。

「働きたい」という気持ちを大切にしながら、生活面や金銭面の不安もあわせてサポートしてくれるサービスを探している方には、生活とお金の両面から支援情報がまとまったページが役立つかもしれません。

幅広い視点から選択肢を知ることで、少しずつ心の準備ができてくるはずです。

生活とお金に関するおすすめ情報まとめ（ドメイントップページ）を見る

＜カテゴリートップページへ内部リンク＞

他のおすすめ転職サービスを見てみたい方へ

「今の支援もいいけど、もっと自分に合った支援があるかもしれない」と感じている方へ。

転職支援サービスは、それぞれが異なるアプローチで「働くこと」に寄り添っています。

たとえば、資格取得に力を入れているところや、在宅ワーク支援が得意なところ、キャリアアップを見据えたサポートを行っているところなど、本当に多様です。

LITALICOワークスに限らず、「どんな方法なら自分が無理なく続けられそうか？」を見比べてみることで、新しい選択肢が見つかるかもしれません。

迷ってしまうこともあると思いますが、自分自身の特性や希望と向き合いながら選んでいく過程も、きっとあなたの未来をつくる大事な一歩になるはずです。

そんなときは、このカテゴリーページも参考にしてみてくださいね。

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＜以下は発リンク＞

厚生労働省「就労移行支援事業の概要」も参考になります